با گرفتن و تخریب محیط زیست و طبیعت حیوان ها رو مجبور کرده ایم که از مقررات تحمیل شده بهشون عمل کنند وگرنه کشته خواهند شد...........

ما انسان ها چه می کنیم ...........ساکنین قدیم زمین را با تصرف خانه هاشون آوارهشان کرده ایم ......به چه حقی .....فقط چون ما آدم هستیم...واقعن که....پس انسانیتمان کجاست.

گیاهخواری بهترین راه برای رسیدن به وزنه مناسب:-آیا رژیم گیاهخواری سالم است؟اسناد بسیار وجود دارد مبنی بر اینکه گیاهخواران سالم تر از گوشتخواران هستند.یک تحقیق بر روی 30هزار نفر در کالیفرنیا.گیاهخواران وگوشتخواران را مقایسه نموده که در کنار تفاوتهای رژیم غذایی شان .شیوه زندگی بسیار مشابهی داشته و ورزشهایی مانند هم برای سلامتی انجام می دادند.احتمال ابتلا به چاقی یا فشار خون بالا مرگ.در اثر بیماری های قلبی در گیاهخواران کمتر بود.در حقیقت گیاهخواران حتی از کسانی که فقط به ندرت گوشت می خورند نیز سالمتر بودند.بسیاری از مطالعات نشان می دهد که گیاهخواران کمتر از گوشت خواران دچار به سرطان روده بزرگ می شوند....====

آیا انسانها مجاز به غذاب دادن به حیوانات هستند؟کشتار حیوانات :کشتن یک حیوان در نفس خود عملی عذاب آور است.گفته شده است اگر ما ناچار میشدیم خودمانبرای تامین گوشت مورد نیازمان حیوانات را می کشتیم.همه مان گیاهخوار میشدیم .مسلما تعداد بسیار اندکی از انسانها از کشتار گاه دیدن میکنند و فیلمهای گرفته شده از عملیات کشتارگاه ها برای نمایش در تلویزیون محبوبیت ندارند شاید مردم امیدوارند که گوشت خریداری شدهشان متعلق به حیوانی باشد که بدمن درد جان داده است اما در واقع نمی خواهند چیزی در این مورد بدانند.............................

انسان گیاهخوار است نه گوشتخوار:در طبیعت برای همه موجودات زنده غذائی مهیا شده است و بنابر غریزه به سمت آن تمایل دارند.یک حیوان گوشتخوار از دیدن و خوردن لاشه یک حیوان لذت میبره ولی یک حیوان میوه خوار از دیدن و خوردن میوه ها . ما انسان ها هم به همین شکل زمانی که میوه و شبزی می بینیم ناخوداگاه احساس طراوت می کنیم.و به سوی ان جلب می شویم انسان به استفاده از گیاهان گرایش بیشتری دارد.ما هیچ زمانی با دیدن گوشت و خون.ناخوداگاه به طرف آن کشیده و جذب نمی شویم.اگرگرسنه باشیم با دیدن یک حیوان زنده تمایل حمله کردن به طرف آن و خوردن گوشت خام در ما بیدار نمی شود.حتی زمانی که گوشت می خوریم آنرا همراه با گیاهان مختلف پخته و مصرف می کنیم.تا بو و مزه ان برای ما خوشایند شود.

تاثیر گیاهخواری بر کمبود آب:برای تهیه 1 کیلو گوشت گاو 20 تا 40 هزار لیترآبمصرف می شود.دانشمندان برآورد کرده اند که با صرف نظر ار 454 گم یا 4 عدد همبرگر.همان مقدار آب صرفه جوئی می شود که ما به مدت شش ماه استحمام نکنیم.به گفته موسسه بین المللی آب استکهلم. 70 % از کله آبها .صرف تولید غذا برای دامها می شود . برای یک وعده گوشت گاو به بیش از 4543و برای یک وعده گوشت مرغ به 1250لیتر آب نیاز است. در حالی که برای تهیه یک وعده غذای گیاهی 371لیتر آب نیاز است.

حیوانات در کشتارگاه ها .جلوی چشم یکدیگر کشته می شوند.آنهانیز مانند ما درد وترس را احساس می کنند آنها برای کشته شدن و تامین غذای انسانها آفریده نشدهاند.آنها نیز جزئی از ساکنین زمین هستند.

برداشت های نادرشت از گیاهخواری:*رژیم گیاهخواری باعث تقویت سیستم ایمنی و قوای جسمی و روحی بدن می شود نه تضعیف بدن.*رژیم گیاهخواری همه ی مواد لازم و ویتامین های ضروری بدن را تامین می کند.حتی ویتامین B12.*رزیم گیاهخواری باعث کمبود کلسیم و آهن نمی شود براحتی این دو عنصر رامی توان با مصرف مواد گیاهی تامین کرد.*رژیم گیاهخواری مقدار زیادی پروتئین در اختیاره بدن انسان قرار می دهد.پس باعث کمبوده پروتئین بدن نم یشود.*رزیم گیاهخواری .وزن بدن را در حد تعادل نگه میدارد و از چاقی و ازدیاد وزن جلوگیزی می کند.بر خلاف تصور عام.گیاهخواری.باعث لاغرینمی شود بلکه.خوش اندامی را به ارمغان می آورد.

اگر گیاهخوار شویم چه بخوریم؟؟؟ گیاهخواری رژیم غذایی عجیبی نیست.بلکه نخوردن گوشت مرده ی حیوانات است که غیر قابل تصور برای انسان ها می باشد.انواع خورشت های ایرانی را میتوان با حذف گوشت.بسیار لذیذترو مفید تر برای بدن تهیه کرد.با جایگزین کردن میوه ها.سبزیجات.غلات وحبوبات بجای مصرف گوشت های آلوده و مضر اجساد حیوانات.هم سلامت روح وبدن خود راتضمین کرده و هم از کشتار بی رحمانه میلیون ها حیوان بی گناه در روز جلوگیری کنیم.گوشت و فراورده های حیوانی.غذای زائدوتحمیل شده به انسانها می باشد که چیزی جزء ضرر و زیان برای ادمی ندارند.

مضرات مصرف گوشت و لبنیات از نظر سلامت جسم و روح:*ابتلا به انواع سرطان ها بخصوص سرطان روده بزرگ*ابتلا به دیابت*چاقی مفرط*ابتلا به بیماری نقرس*آنفولانزای مرغی.جنون گاوی*ابتلا به روماتیسم مفصلی*ابتلا به بیماری های قلبی*اشرشیاکولی.لیستریا*زبان آبی*وووووو............

فواید رژیم گیاهخواری :کاهش فشار خون *تقویت سیستم ایمنی بدن*کاهش کلسترول*جلو گیری از بروز سکته قلبی*کاهش ابتلا به انواع سرطان ها*جلوگیری احتمال بروز دیابت نوع دوم* بالا رفتن ضریب هوشی بخصوص در کودکان*معکوس کردن تصلب شرین*صرفه جویی70%اب مصرفی*توقف 80%گرمایش زمین*بر قراری صلح و ارامش در جهان*ووووو....................

با گیاهخوار بودن خود به ریه هاوشوش های خسته ی زمین کمی استراحت دهیم.

بیایید با کاشتن درخت کمک کونیم به زمین مان و کم کردن مصرف از خودرو

ایا رژیم گیاهی سالم است؟ بر طبق گزارش انجمن تغذیه امریکا(ADA)در جولای2009 می توان با یک رژیم صحیح وگن در تمامی دوران زندگی سالم بود و از ان در پیشگیری و درمان بیماریهایخاص کمکئ جست.

تاریخچه وگنیسم:کلمه وگن(Vegan)اولین بار درسال1944توسط(دونالدواتسون)ابداع شد.این کلمه از سه حرف اول و دو حرف اخر کلمهVegetarian(گیاهخواری)تشکیل شده است.ازسال 1994اول نوامبر روز جهانی وگن هانامگذاری شد.